Herzlich willkommen bei Yoga Saarbrücken!

 

 

Yoga ist nun wieder auch im Kurs möglich!

 

Vom Ordnungsamt Saarbrücken genehmigt starte ich wieder mit kleinen Gruppen ( und ausreichend Abstand) vor Ort ab der KW 21.

Es sind noch 3 Plätze frei im Zusatz-Yogakurs Dienstags ab 26.5.20 von

 17.30-18.30 Uhr.

 

Audio-Yoga von Claudia

 

Für meine Schüler versende ich eine Yogastunde als Audio zum Üben auf der Matte zu Hause. Es sind verschieden lange Formate, so dass man auch einmal nur kurz zwischendurch eine kleine Atem-Meditation oder ein paar Lockerungsübungen zum Wahrnehmen des Körpers machen kann.

 

 

 

Einzelarbeit ist weiterhin möglich, individuelle Termine erfragen

Einzelunterricht ist die Alternative

für alle die unregelmäßige Arbeitszeiten haben oder ein besonderes Problem mitbringen, auf das in der Gruppenstunde nicht direkt eingegangen werden kann. Oft ist nach wenigen Einzelstunden das Üben in der F-Gruppe möglich und so wird ganz nebenbei auch das Üben zu Hause unterstützt.

Bei Bedarf kann ich auch eine Audio-Sequenz der Stund für zu Hause anbieten.

1.Einzeltermin, ca. 75 Min 70 Euro.

Termine nach Wunsch möglich

 

 

Kurse für Fortgeschrittene:

Mittwochs und Dienstag jeweils 19 Uhr, 8 Termine ab 19. Mai, 75 Min, Kosten: 96 Euro, Präventionskurs

 

 leider schon ausgebucht!

 
 

Termine siehe BUTTON oben:  Kurse zum Einsteigen

 

 

 

Yogaunterricht:

 

Mein Angebot an Yogakursen habe ich wegen Ausbildung und Seminarangeboten reduziert und gebe nun vor allem die Möglichkeit über Einzelarbeit in eine persönliche Yogapraxis zu kommen.

Dies ist eine passende Möglichkeit für absolute Anfänger/innen aber auch für Menschen mit Yogaerfahrung ihre Yogapraxis zu Hause zu etablieren unabhängig von Zeit und Ort (= individuelle Termine) Kosten: 70 Euro

 

Wenn Sie Interesse daran haben diesen persönlichen Weg zu gehen, dann rufen Sie mich an (oder schreiben Sie eine Mail) und wir verabreden eine 1. Yogastunde zu einem für Sie passenden individuellen Termin.

Eine Einzelstunde ist unter Umständen auch zu zweit möglich( also teilbar) auch die Einführung ins Ashtanga-Vinyasa-Yoga.

 

Mit dem gemeinsam erarbeiteten Übungsprogramm beginnen Sie dann Ihren genau passenden Yogaweg, der alle Vorraussetzungen und Entwicklungswünsche berücksichtigt. So bestimmen Sie ihr eigenes Tempo und können dann auch in eine Fortgeschrittengruppe wechseln.

 

Mail: c.hohneck@yoga-saarbruecken.de   oder   Tel:0681-816390

 

Kurse zum Einsteigen: Anfänger(A) erst wieder nach den Sommerferien 2020

 

Weitere Infos siehe Button oben: Kurse zum Einsteigen

 

Yogakurs : Mittwoch 17.30-18.30 Uhr ab 20. Mai:

8 Termine, Präventionskurs, 85 Euro

noch 3 Plätze frei!!

 

 

Yoga-Lehrausbildung:

 

Eine 4-jährige berufsbegleitende (auch 2,5 Jahre mit Abschluss Yogalehrer/in Basic BDY) Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in BDY/EYU in Saarbrücken.Die Ausbildung startet im Sept 2020 und April 2021.

Die Yogatage zum Start der Ausbildung unter:

Alle Infos unter: www.YIS-Info.de

 

 

Bei uns wird YOGA geübt. d.h. wir bereiten durch Übungen darauf vor, sich in sich selbst körperlich sowie geistig wohl zu fühlen und im Moment klar zu Erkennen, was wir brauchen um dauerhaft glücklich zu sein.

Welche Übungen, welcher Yoga-"Stil" dazu angewandt wird ist nebensächlich. Das "Wie" der Übung entscheidet ob ein Yoga-Zustand entstehen kann.

 

 

 

 

Räume in Saarbrücken:

Yoga Saarbrücken
 

Mainzerstrasse 78

1. Etage, Praxis

66121 Saarbrücken

 

Kontakt

Schreiben Sie mir eine Mail unter:


c.hohneck@yoga-saarbruecken.de

 

oder rufen Sie einfach an unter

+49 681/816390 +49 681/816390

 

 

 

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